Koffein

10 dolog, amitől fiatalok és egészségesek maradnak a holland nők

Immár második éve élek fél lábbal Hollandiában, de még mindig újra és újra meglepődök, amikor belibegek a heti rendes meztelenkedős kollektív izzasztásra a helyi szaunában, hogy a holland nők teste bizony nem öregszik. Vagyis öregszik, de egyáltalán nem úgy, ahogy azt én otthon megszoktam. Éppen ezért átgondoltam, és most meg is osztom, hogy vajon mit… Tovább »

Egy régi-új jelenség a vásárlásban: a sharing economy

Avagy: hogyan tegyük értékké önmagunk és mások számára mindazt, amire nincs szükségünk… A sharing economy (m.n. shareconomy) lényege, hogy magánemberek létező, saját maguk által ki nem használt javaikat magánemberként értékesítik olyanok már magánemberek számára, akiknek arra szüksége van – vagy legalábbis maguk szeretnék felhasználni, nem pedig továbbértékesítésre szánják. Alapvetően az online közösségi felületek megjelenéséhez kötik… Tovább »

Amikor a munkakereső mond egy ajánlatra nemet

Egy modern munkavállaló, vagy akár egy alvállalkozó már nem alásszolgája másoknak, aki pénzért megtesz bármit, hanem tudja azt, hogy ő értékteremtő tevékenységet folytat, amelyre a megrendelőnek szüksége van, és ezért őt megfizeti. Éppen ezért érdemes odafigyelni már az interjúk és a tárgyalások időszakában, hogy kivel állunk szemben, és időben nemet mondani, így elkerülhető a stressz,… Tovább »

Védd magad! – az önérvényesítés és a szeretet

Sokat emlegetett téma manapság az asszertivitás (önérvényesítés) képessége, általában kívánatos, üdvös és fontos viselkedésformaként emlegetik, ám mostanában átértékelni voltam kénytelen az eddig “önérvényesítésnek” vélt viselkedésemet. Ennek a bejegyzésnek a 2. részében  felvállalok egy 60 napos kihívást a szeretet és az önérvényesítés nevében Ha valaki az önérvényesítés kérdésével, mint pszichológiai jelenséggel, szeretne foglalkozni akkor azt fogja… Tovább »

3 étel, amit biztosan soha nem kóstolnál meg, ha ezt megnézed!

A föld szép, nagy és kerek, az ember pedig – mintegy engedelmeskedve az isteni parancsnak – szaporodott és szokasodott rajta, betöltötte azt különböző, sokszor csodálatos, néha pedig rettenetes kultúráival, tradíciókkal a művészet minden területén, beleértve a konyhaművészetet is. Óvakodnék bármit is haszontalan barbár szokásként megbélyegezni, ám sokszor az, amelyik az egyik kultúra számára normális és… Tovább »

Ősbizalom

Szeretnék jobban megbízni az emberekben. És az életben is, meg a sorsomban és az útban, de leginkább bennetek, embertársaimban. Azt figyeltem meg, főleg Hollandiában, de volt főnököm is ilyenféle (megjegyzem: holland) hogy vannak emberek, akik nem kritizálják állandóan mások tetteit, és nem arról szól az életük, hogy azt figyelik, hogy minden rendben megy-e. Nem azzal… Tovább »

Egy napom a menekülttáborban

Mindenki mond összevissza mindent, és én a héten arra gondoltam, hogy mi van, ha ez egy dzsihád? Mi van, ha azért jönnek, mégpedig zömmel férfiak jönnek, mert a humanizmus szárnyai alatt megbújva épp bevonulnak az afgán és szír hadsereg helyi erői Európába? Néhol mintegy paranoiásan féltem tőlük, és spekulatív találgatásokba bocsátkoztam magam is a pici,… Tovább »

Miért is nem fogy Angliában a duplacsokis haboskávé?

Mialatt én itt nap mint nap azt próbálom elmondani, hogy életet ment, ha azt teszed, amit igazán szeretnél, bármiféle vélt vagy valós társadalmi elvárástól függetlenül, a brittek úgy tűnik, még a reggeli kávéjukat is azok figyelembevételével készíttetik. A munchies.vice.com oldal szerint például, míg amerikában egy-egy Starbucks alkalmazottnak olyan rendelésekkel kell megküzdenie, mint “két 20 unciás… Tovább »

A Hippokratészi eskü

Avagy: aki szegény, haljon meg! Ma, amikor olvasgattam a természetgyógyászat jegyzetemet, egy emlék jutott eszembe. Nem korai emlék: egy tehetetlen felnőtt emléke, helyesebben kettőé, noha tizennégy éve történt, amikor is a “hány éves vagy” kérdésre adott leggyakoribb válaszommal némiképpen ütköztethető módon nem 4 éves múltam, ámbár igaz, hogy már akkor is elmúltam négy éves. Mi… Tovább »

Magyar Uram, irgalmazz! Halmozottan bevándorló vagyok!

Engem nem érdekel a politika. Tulajdonképpen sohasem politizálok, és híreket is csak véletlenszerűen sodor hozzám a szél, de ezúttal kiverte a biztosítékot a magyar helyzet, ezért hallatom a hangomat. S hogy mit szeretnék mondani? Magyarnak születtem, magyar családban, de már az édesapám is bevándorló volt. Nem, nem volt ő menekült, csak egy hajdani nagyobb becsű… Tovább »

Volna miről beszélned a világgal?

“beszélni a spiritualitásról ugyanannyit ér, mint az éhezőnek szakácskönyvet venni” “A megszemélyesítés (perszonifikáció) és emberszerű ábrázolás (antropomorfizáció) a világhoz való viszony felfogásának legősibb módjaihoz tartozik.  Kőben, fában, állatban, napban, villámban személyes megnyilvánulásokat feltételezni, a környezetet kommunikációra képes partnerekkel benépesíteni – az emberiség nagy lehetősége a magány, az elidegenedés oldására. (…) Roppant szórakoztató, amikor úgy képzelem… Tovább »

Boldogulj (nem meg!) velem a boldogság világnapján!

Megígértem a Minden napra egy beteg – no meg 100 rákos halott cikkemben, hogy mostantól jó dolgokról írok, hát lám! Adódott a téma, és én megteszem! A március 20-át egyébként az ENSZ bélyegezte meg a boldogság világnapjaként, ami igen üdvös, noha véleményem szerint azért a boldogságot minden nap ünnepelni kell. Ettől függetlenül olyan titkokat is… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!