Koffein

Mivel töltik a zsírpárnát?

“Mert amit saját magadtól veszel el, azt senki és semmi nem adhatja neked vissza.“ Szimbolikusan és kevésbé szimbolikusan is a zsírpárna, a “fölösleg”, számomra mindazt a táplálékot (=energia/élelem/élmény/tudás/tapasztalat/birtokolt dolgok stb.) jelenti, amelyet magamhoz vettem vagy kaptam a múltban, de sem saját életembe, sem másokéba beépíteni nem tudtam. Nem lett belőle a munkában, tettekben elégetett energia… Tovább »

Gyeongchu: A zen gyakorlása (1/5)

>> előző rész | >> Gyeongchu legelső rész | >> bevezetés A Gyeongchu epizódok egy készülő regény részletei: szerelemről, zenről, spiritualitásról, a hétköznapi, spirituális érdeklődésű ember kérdéseiről, kétségeiről és csalódásairól, és a rákról. Az útról szól, (legyen az kis út vagy, nagy, lényegében mindegy), amelyen a megvilágosodást keresve talált csodákra, fényre és egy kicsit halálra is a… Tovább »

Ébredező dózis: Koffein mémike

…mert ugyebár azt már mégsem lehet, hogy nekem nincs ilyenem, szóval jó reggelt kívánok, kedvesek!   *** Tetszett ez a bejegyzés? Olvasd el a következőt is! Ha szeretnéd, a Facebook-on is követheted a Koffein blogot! Koffein Volna kedved velem jógázni? Próbáld ki a Plus size jóga videókurzusomat!... Tovább »

Vétkesek közt cinkos, aki hülye

“…egyszer mindenkinek eljön a maga dzsefrije.“ “Én ma már csak egyetlen dolgot féltek: a perceimet. És százszor meggondolom, mire áldozzam azokat.” Emlékeztek az első lépésekre a felnőttek világában? Az első hivatalos ügyekre, az első szerződésekre, az első találkozásra egy általatok megfizetett ügyvéddel, és az első több százezres tételre, amit immár az általatok megkeresett pénzből fizettetek… Tovább »

Ébredező dózis: Elhavazva

A munkahelyváltás édes meglepetése, hogy a munkaidő néhány hétig ismét 8 órára csökken… *** Tetszett ez a bejegyzés? Olvasd el a következőt is! Ha szeretnéd, a Facebook-on is követheted a Koffein blogot! Koffein Volna kedved velem jógázni? Próbáld ki a Plus size jóga videókurzusomat!... Tovább »

Az vesse rá az első követ…

Nap mint nap utálom a politikusokat, amikor nekiállnak a haverokat pénzelni közpénzből. Előveszik őket beosztottként, családi cégeiket beszállítóként, közben pedig nekem minden hónap végén kopog a szemem, háromszorosan fizetek az egészségügyi ellátásért, noha ruhafogassal járok a kórházban pisilni infúzióállvány helyett, és adóköteles készpénzzel fizetek adót az adózott jövedelmemből az adókötelesen tevékenykedő vállalatok adóköteles termékeiért. És… Tovább »

Gyeongchu: A zen gyakorlása (1/4)

>> előző rész | >> Gyeongchu legelső rész | >> bevezetés A Gyeongchu epizódok egy készülő regény részletei: szerelemről, zenről, spiritualitásról, a hétköznapi, spirituális érdeklődésű ember kérdéseiről, kétségeiről és csalódásairól, és a rákról. Az útról szól, (legyen az kis út vagy, nagy, lényegében mindegy), amelyen a megvilágosodást keresve talált csodákra, fényre és egy kicsit halálra is a… Tovább »

Gyeongchu: A zen gyakorlása (1.rész 3. epizód)

“Nagyon sokféle meditációs technika van, talán már te is találkoztál néhánnyal, de ezeknek többsége teljesen fölösleges hülyeség, többségüknek semmi más célja nincsen, mint az ego polírozása. Mi itt a zenben nem használunk ilyeneket, hanem egyfajta tárgy nélküli meditációt gyakorolunk.” >> előző rész | >> Gyeongchu legelső rész | >> bevezetés A Gyeongchu epizódok egy készülő regény részletei:… Tovább »

101 mályvavirág – rövid kételkedés a múltban

“… lehet, hogy te egészségesnek gondolod magad és jól vagy, lehet, hogy úgy gondolod, te már mindent megtettél a gyógyulásodért, de ha már adott ez a lehetőség, és ott lehetsz, miért nem adsz egy esélyt annak, hogy esetleg ez segíthet neked?” “Annyira el vagy foglalva azzal, hogy az egészség színeivel fesd meg az arcodat, hogy… Tovább »

Hogyan arassunk éberségmeditációval elsöprő győzelmet a zsírpárnák felett?

“A tudatos étkezés segítségével ráébredhetünk, hogy mekkora pozitív, tápláló potenciál rejlik abban, ha ételeinket a saját belső bölcsességünkre figyelve, azt tiszteletben tartva választjuk meg és készítjük el.” “Azt hiszem, a tudatos étkezés az igaz hedonisták legegészségesebb találmánya, az életöröm és az egészségmegőrzés egyik legemberibb, legtermészetesebb eszköze.” “Éhség az, amikor enni szeretnénk, akármi legyen is az… Tovább »

Gyeongchu: Útra léptem, hogy átkeljek (1. rész 2. epizód)

>> Gyeongchu első rész | >> bevezetés A Gyeongchu epizódok egy készülő regény részletei: szerelemről, zenről, spiritualitásról, a hétköznapi, spirituális érdeklődésű ember kérdéseiről, kétségeiről és csalódásairól, és a rákról. Az útról szól, (legyen az kis út vagy, nagy, lényegében mindegy), amelyen a megvilágosodást keresve találtam csodákra, fényre és egy kicsit halálra is. Az első részben először… Tovább »

Hófehérke és a testem mostohája

Egyszer volt, hol nem volt, hetedhét országon túl, volt egyszer egy királyné. Egyszerű, kedves, szerény királyné volt ő, amúgy is királyné  lévén nem volt benne túl sok nagyravágyás. Nem is akart többet, csak egy gyermeket, mert amúgy meg megvolt mindene. Ez még úgy kell egy királyságba, nem? Csendben töltötte királynői napjait, egyedül üldögélve és varrogatva… Tovább »

Szükség van-e szeretetre?

“Természetes dolog egy ponton kételkedni a szeretetben és annak szükségességében.”   Csabi ma feltette a kérdést, hogy valóban szükségünk van-e szeretetre, vagy “ez is csak kompenzálás személyiség szinten!?” Nem tudom. Azt hiszem, sokan felteszik ezt a kérdést. Sokan az úton járva elveszítik a “kis szeretetet”, elutasítják, alsóbbrendűnek bélyegzik meg azt. Hideggé és közönyössé válnak, és… Tovább »

Személyes mandalát monogramból?

“A mandala nem sorolható be az időbe, alig lehet az időben tanulmányozni, folyton arra hajlik, hogy bevonjon minket a közepébe, és ott, a középpontban bizony megszűnik a tér és az idő. A mandalák mindenütt ott vannak. Ott vannak a virágokban, a Napban, egymás tekintetében, hiszen a szem is egy mandala, méghozzá a legszebbek egyike…” Minden… Tovább »

Fölösleges terheink

“Életünk során sokan egyre több fölösleges súlyt cipelünk anélkül, hogy tudnánk, minek az.” “Könnyebb szeretni magam vesztesnek, mint hazugnak, de tényleg!” Nő lévén gondolom nem szokatlan, ha azt mondom, hogy időnként szeretnék némi (túl)súlytól megszabadulni. Nem mintha nem laknék szívesen a testemben – jó kis test ez, sokat kibírt és elvisz mindenhová, amíg teheti. Szeretem… Tovább »

Gyeongchu: Útra léptem, hogy átkeljek (1. rész 1. epizód)

A Gyeongchu epizódok egy készülő regény részletei: szerelemről, zenről, spiritualitásról, a hétköznapi, spirituális érdeklődésű ember kérdéseiről, kétségeiről és csalódásairól, és a rákról. Az útról szól, (legyen az kis út vagy, nagy, lényegében mindegy), amelyen a megvilágosodást keresve találtam csodákra, fényre és egy kicsit halálra is. Szemüveges, magas lány nyitott ajtót, nagyjából lúzer, amolyan semmilyen. Fiatal… Tovább »

Hollandiában futtatom a testem

“És akkor futni, szaladni, nevetni és táncolni kezdtem, először csak lassan, félve, és igen, fájt a zötykölődéstől a hasam, a műtéti terület, féltettem a méhemet, a beleket…mindent. Mégis tudtam, hogy ez most nagyon jó nekem. Éreztem, hogy újra egészséges vagyok, és öröm létezni, szeretni, élvezni és belakni a testemet. “   Jó-jó, tudom, a kicsit… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!